Gwen Jorgensen ist Triathlon-Olympiasiegerin und hat ihre Karriere kurz nach ihrem Erfolg in Rio 2016 beendet. Zumindest ihre Triathlon-Karriere. Jetzt hat sie einen eigenen Youtube-Kanal. Gwen Jorgensen hat, nach einer… Weiterlesen
Monat: Februar 2018
Optimale Armbewegung beim Laufen – wie sieht sie aus?
Die Beine laufen ja irgendwie automatisch, aber wie ist das eigentlich mit der Armbewegung beim Laufen? Eine gute Armtechnik hilft dir beim schnellen Laufen! Vor allem, wenn ein Tempotraining, oder… Weiterlesen