Monat: April 2014

Marathon in Düsseldorf

Nein, ich bin gestern keinen Marathon gelaufen. Aber Mario Wernsdörfer, Freund, Trainingspartner und seit 2010 der erste Läufer den ich betreue, hat gestern in Düsseldorf sein Debüt über die Marathondistanz… Weiterlesen

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Marathon Tag

Nein, ich bin gestern keinen Marathon gelaufen. Aber Mario Wernsdörfer, Freund, Trainingspartner und seit 2010 der erste Läufer den ich betreue, hat gestern in Düsseldorf sein Debüt über die Marathondistanz… Weiterlesen

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Gute Tage in Zinnowitz

Noch während ich bis über die Knie in der Ostsee stehe, kann ich ein positives Fazit über mein Trainingslager in Zinnowitz ziehen. Ich konnte viele intensive Einheiten absolvieren und trotz… Weiterlesen

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