160-29= 131

Einfache Rechnung und damit endet auch der Montag meiner ersten Umfangswoche. العاب تجلب المال Meine Beine fühlen sich jetzt schon sehr bescheiden an, in 6 1/2 Stunden klingelt mein Wecker und meine Laufschuhe warten auch schon auf mich. بوكر اون لاين حقيقي Solange ich noch schreiben kann, werde ich euch an meiner Trainingswoche teilhaben lassen. كازينو مباشر

Training heute:

6.45 Uhr: 8.2km 4:40 min/km und Gymnastik

18 Uhr: 3km Einlaufen; 14.85km in 3:32 min/km; 3km Auslaufen und Gymnastik